腸活で体質改善とダイエットできた人のブログ

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長年、胃腸の弱さ、アトピー、便秘、痩せにくい事が悩みだった私が改善した道のりと日常。

AYAさんのサプリメント BBB(トリプルビー)を飲んだ結果→お腹のハミ肉が無くなった!

リーボック クロスフィットトレーナーのAYAさんを

尊敬しているぐーたら女子のさららです。

 

 

 

運動は週一のヨガと寝る前のストレッチ位。

筋トレ女子ではありません;

 

 

そんな私がAYAさんプロデュースのHMBサプリメント

「B.B.B」を引き締めダイエットのために

1ヶ月前から飲み始めました。

 

 

でも運動を増やすのではなく、

ちょっとした動作(通勤とか)の前に

飲み続けてみました。

 

 

 

先に結果を言うと

 

明らかに体が引き締まりました!

 

そして筋肉が増えてしなやかになりました!

(↑筋肉もりもりになった訳ではないです。

脂肪だった部分が筋肉になったんです)

 

 

ヨガのポーズのとり方も上手になって

「筋肉が上手に使えていて、とても綺麗だね」

と先生にも褒められちゃいました♪

 

 

筋肉が増えた分、ヨガ後の疲れもかなり減ったのも

嬉しいです!

 

 

 

今までプロテインを飲んでたことも

あるんですけど、その時は

筋肉がふえた実感もなく、逆にぽっちゃりと

太ってしまったんです。

 

 

なので今回飲んだトリプルBは、筋肉への効果が

かなり高かったんだなぁとしみじみ実感してます。

 

 

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ただ、デメリットと言うかおすすめしない人

います。

 

ガリガリに痩せたい人

体重(数字)だけ減らしたい人

 

こんな人にはおススメしません。

 

 

正直今回体重はほぼ変わりがありません。

脂肪→筋肉になりましたが、

筋肉って脂肪よりも断然重いんです

だから、数字はあまり変わらないんですよ。

 

 

でも、筋肉が増えた分引き締まった体で

見た目がかなり痩せたように見えます

あと、ジーンズを履いた自分のお腹でも実感します。

 

 

今までちょっとぽにょっと乗っていたお腹の

はみ出たお肉がなくなり、

うっすら付いた腹筋でウエストがスッキリしてるのに

本当に感動します。

 

モデルさんみたいな下っ腹のないあのすっきりお腹!

 

 

最近、レギンスで誤魔化してた自分のお腹が

蘇りました笑

 

 

 

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そんなこんなでBBBは効果がありました。

きっつい筋トレなしで筋肉が作れたのは

ホントに嬉しい限りです!

 

 

詳しい成分などは公式ホームページに載ってますので

気になったらチェックしてみてください♪

 

 公式ホームページ

【B.B.B HMB & CREATINE48000】