腸活で体質改善とダイエットできた人のブログ

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長年、胃腸の弱さ、アトピー、便秘、痩せにくい事が悩みだった私が改善した道のりと日常。

肩コリ

ハズレのマッサージ屋に当たらない為には。スグヤクリラクのウェブ予約で解決

一時期、マッサージ・整体・鍼灸に週1回 通院していたさららです。 今も月3回以上は通ってます。 よだれがでる位気持ち良い(←(・・;)) マッサージ店もあれば、 「あー…、もう帰ろうかな」 と途中で思ってしまうような下手なお店にも たまに当たってしまうんです…

パソコンの目の酷使・疲労に ファイテン カシス5000 ブルーベリーの4倍のアントシアニン

どうも、MOWのトリプルベリーがお気に入りのさららです。 と、どーでもいい情報ですが、今回は最近お試しした ファイテンのカシス5000についてレビューしたいと思います。 詳しい説明前にまず言っちゃいます。 めっちゃ濃厚で美味しいです!あと、目が綺麗と…

体内の巡りが悪いと言われたら「なごみ美人」

実は重度の肩コリ、冷え性のさららです。 肩コリに関しては、某マッサージ店のゴールド会員 になっている位!←(・・;) 冷え性は真夏でもマッサージ屋に行って足を触られると 絶対ビックリされるレベル。 冬に手足の感覚が無いのは当たり前… でしたが、今年から…